AiApp Emotionsциите с AI прозрения

AiApp Emotions е дневник на емоциите с AI прозрения. Избирате какво чувствате, отговаряте на няколко нежни въпроса — и получавате лично наблюдение, което ви помага да видите ситуацията по различен начин. Редовните записи намаляват тревожността и ви помагат да забележите модели в емоционалното си състояние.

Да. Безплатният план е неограничен: достъп до 5 емоции, 2 психологически техники, 5 AI прозрения на месец и неограничен дневник и статистика. Pro плановете отключват пълната библиотека от емоции, всички техники и неограничени прозрения.

Описвате ситуация или мисъл като текст или глас. AI анализира записа ви и разкрива тригера, дълбоката причина и повтарящия се модел. С времето тези прозрения ви помагат да разберете какво наистина стои зад емоциите ви.

Само вие виждате записите си: не се споделят с трети страни или други потребители. Нуждаете се само от имейл, за да се регистрирате — записите в дневника не са свързани с истинската ви самоличност. Можете да изтриете всичките си данни по всяко време.

Не. Дневникът е инструмент за размисъл и себеоткриване, а не заместител на професионална помощ. Но добре допълва терапията: много потребители водят записи между сесиите и идват при своя терапевт с вече идентифицирани модели.

Дневникът работи в браузър на компютър и телефон, като мини-приложение в Telegram и се инсталира на Android и iOS. Записите се синхронизират между устройствата: започнете на телефона си и продължете на компютъра си.

Обикновено 5–10 минути: изберете емоция, отговорете на въпроси и прочетете прозрението. Достатъчно е, за да забележите по-лесно емоционално разбиране след няколко седмици редовна практика.